8个成功锻炼的秘诀

我最喜欢的年度活动之一是Can-Fit-Pro健身会议和贸易展览–我和朋友一起出去玩，参加有关安徽快3开奖结果查询的讲座并购买新的健身小工具。健身教练的天堂！我每年都认为“健身爱好者会想知道这些东西！”因此，我决定整理一份我所学到的最重要的“适合事实”清单，并与对健身感兴趣的读者分享给您。这篇文章发表在 赫芬顿邮报 以及 YourWorkoutBook!