全球视频：如何做一个简单的腹部伸展运动

链接到视频

如何做一个简单的腹部伸展运动 凯瑟琳·特罗特（Kathleen Trotter）向您展示了如何完成这项轻松的破坏核心练习。在整个练习过程中，请记住保持核心参与。观看视频

发表评论

您的电子邮件地址不会被公开。