环球邮报|隐身锻炼:一步一步

无论您是要去厨房,浴室还是卧室,都可以在(有点)疯狂的一面散步,以改善协调和平衡感。

1.向左转,与您的头部垂直,两脚平行。要向右移动,请将左脚踩在右脚上,然后将双腿解开,使右脚与左脚平行。

2.接下来,将左脚踩在右边,然后再将双腿交叉。继续交替左脚踩在您的右上方,直到到达目的地。阅读更多

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