《环球邮报》:帮助亲人做出更健康选择的四个技巧

我为最近的“健康顾问”专栏感到非常自豪。

我最喜欢的报价之一必须删掉空格…。该列最初包含以下内容– “正如认知行为理论,疼痛管理和运动再教育的开创性思想家福迪斯博士所说,“教育要改变行为,而意大利面条则要砖块。”一个与另一个没有任何关系。我们都知道锻炼和饮食的好处。您可以向亲人讲授改变健康的好处,但是在他们准备好改变之前,逻辑信息就不会留下来”. 阅读更多

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