唐’只是专注于练习,但原则也一样

您的锻炼选择会随着您的健身水平的发展而变化,但是使您运动的原则是不变的!

与流行的健身PR神话相反,成功的安徽快3开奖结果查询源于发现和实施原则,而不是通过发现“perfect”运动或锻炼。

您的运动选择将与您的健身水平同步发展(例如,随着时间的推移,’我需要权重与体重的深蹲),但是让您运动的原理是不变的! 阅读更多