欢乐口袋:对人类的乐观看法(感谢了解“基本归因错误”)

我们都去过那里:有人的手机在看电影(或在集体健身课上)时停下来,我们想:“那个zzzzo认为是谁?”当电话关闭时,我们会想:“男孩,这是一个愚蠢的错误;我一定很累。” (是的,我在普拉提运动中一直留神。BadKathleen。我记得上课。那是在极限运动会上。我很尴尬,我确保再也不会做这件事了,但是我不认为自己是邪恶的还是自我的。中心-只是健忘和分散注意力。)

我们不会将错误归因于我们的性格;我们将不理想的行为归因于外部因素-我们感到疲倦,不堪重负,犯了错误等等。我们“主要是一个好人,有时在遇到情况的情况下会犯错。”如果我们错误地驾驶,例如说超速行驶,那么我们就是“有理由超速的好司机-有令人沮丧的情况。”

我们倾向于将他人的不体贴行为(例如,当我们犯下的“错误”)构图为某种先天品质的例证-细胞在不合时宜的时刻响起,必须说明所有者是不体贴和自私的。有人切断了我们的交通,他们是一个卑鄙的司机,可能是个白痴。对于我们不认识或不高度评价的人来说尤其如此。如果您与老板,同事,家庭成员等保持消极的吸收状态,他们犯的每一个错误都只是对他们恶意或白痴性格的确认。

这种脱节称为“基本归因错误”,是一种典型的认知偏差。我们的大脑将自己的行为合理化的方式与其他人的行为不同。心理学家可能将其称为“认知偏见”……我称其为虚伪的一种形式。

我们是一个会犯错误的好人。其他人是白痴,白痴地做爱。

这是什么“欢乐袋”?到目前为止,我可能听起来还不是很快乐!但是,自从了解了这种偏见之后,我就在有意识地重新训练我的大脑,以使我的“主动”回应成为一种理解,即我的同伴仅仅是“人类”,而不是恶意的或白痴的,因此容易出错。 (蒂姆·费里斯经常说“不要归咎于恶意,否则归因于心不在,、精疲力竭,不知所措,人性化或仅仅出于一个人的内心深处”)。现在,我要齐心协力,对每个人的行为进行更宽泛的解释,即让狗屎像鸭子里的水一样从我的背上滑下来。

粗鲁的生活,认真对待每个人,在情感上是疲惫和有毒的。我很喜欢与世界的互动!!

我的人生教训不是我“需要完美”,也不是让人们走遍我。相反,我需要意识到这种偏见的存在,从而使其他人也能从我给自己带来的疑问中获得同样的收益,并且我希望他们会给我带来好处。现在,如果不良行为成为一种模式-或有人积极企图伤害我-那么我全都是指责他们的性格!除非有另外的证明,否则人类只是世界上混乱不堪的人类,尽力而为!