粉红色的衬衫
我的精品店位于达文波特(Davenport)和大道大道(Avenue rd)。我提供营养和个人培训套餐,以及个性化的“在家”,“旅行”和“健身房”计划,以满足您的独特需求。请允许我帮助您找到合适的人;您独特的安徽快3开奖结果查询成功秘诀!

提供的服务:

  • 个人训练
  • 个性化健身计划
  • 包括生活方式和营养咨询的个性化健身计划。
  • 营养与生活方式咨询。

我为我的包裹提供24小时取消政策。请 联络我 详细信息。

所有价格都将在购买时添加HST。

个人培训课程的价格

  • 单节$ 100
  • 5节每场$ 90
  • 10次​​疗程$ 85
  • 15节,每节$ 80

营养咨询的价格

  • 初步咨询费$ 150。

咨询是一个小时,包括详细的评估。

亲自跟进咨询

  • 一次会议$ 100
  • 3节每场$ 95

每次会话需要45分钟到一个小时,具体取决于需要。

电话跟进咨询

  • 单节$ 40
  • $ 110一包3

电话跟进课程为30分钟。

个性化健身计划套餐的价格

  • 套餐1:基本评估/计划套餐。 $ 275 + HST。
  • 套餐1:带有升级功能的基本套餐。 $ 400 + HST。
  • 套餐2:铜牌评估/程序套餐。 $ 345 + HST。
  • 套餐2:带有升级功能的铜牌套餐。 $ 460 + HST。
  • 套餐3:银牌评估/计划套餐。 $ 360 + HST。
  • 套餐3:带有升级功能的银色套餐。 $ 470 + HST。
  • 套餐3:银色套餐,另有升级。 $ 560 + HST。
  • 套餐4:金牌评估/计划套餐。 $ 450 + HST。
  • 套餐4:带有升级的黄金套餐。 $ 535 + HST。
  • 套餐4:黄金套餐,另有升级。 $ 620 + HST。

套餐1:基本评估/计划套餐。 $ 275 + HST。

该软件包包括两个为时一小时的课程,以及一个详细的程序。初次会议是一项评估。在第二节中,我将带您完成个性化计划。您带回一个详细的程序。

选项: 加上一小时的营养和生活方式咨询。除了上述评估之外,还有一个额外的小时评估,我们将在其中讨论您的饮食和生活方式。此较长的评估可以作为一个两小时的评估来完成,也可以作为两个单独的一小时的评估来完成。您的计划将包括基于您的初步评估的饮食和生活方式建议。
总计:$ 400 + HST。

套餐2:铜牌评估/程序套餐。 $ 345 + HST。

该软件包包括三个一小时的课程,以及一个详细的程序。初次会议是一项评估。在第二节中,我将带您完成个性化计划。完成该程序后,您可以回家尝试1-2周的练习。
1-2周后,我们开会进行第三次会议。在第三届会议中,我们检查程序,确保您正确地进行了练习,并根据需要调整程序。

选项: 加上一小时的营养和生活方式咨询。除了上述评估外,还需要一个小时的营养和生活方式咨询。此较长的评估可以作为一个两小时的评估来完成,也可以作为两个单独的一小时的评估来完成。您的计划将包括基于您的初步评估的饮食和生活方式建议。
当您参加第三节课时,您可以根据需要使用小时。我们可以查看您的锻炼计划,我们可以查看您对饮食和生活方式的任何疑问,或者可以查看一系列关于健身和生活方式的问题。 总计:$ 460 + HST。

套餐3:银牌评估/计划套餐。 $ 360 + HST。

该软件包包括两个小时的评估,一个小时的课程以及详细的程序。初次会议是一项评估。如果您有复杂的健身史,过去的多次受伤和/或复杂的目标,则这种较长,更全面的评估非常理想。
在第二节中,我将带您完成个性化计划。您带回一个详细的程序。

选项: 加上一小时的营养和生活方式咨询。除了您的评估之外,还要多花一个小时来讨论您的饮食和生活方式。此较长的评估可以作为一个三小时的评估来完成,也可以作为一个两小时的安徽快3开奖结果查询评估和一小时的生活方式评估来完成。您的计划将包括基于您的初步评估的饮食和生活方式建议。 总计:$ 470 + HST .

附加附加项: 购买银包装的大多数人的安徽快3开奖结果查询史都很复杂。因此,一个小时的时间通常太短,无法遍历该程序。留出更多时间进行该计划通常很有用,尤其是在初始评估还包括生活方式评估的情况下。因此,客户可以选择购买两个小时的时间段以检查他们的程序。使用此选项,客户将购买三个小时的评估,两个小时的计划检查时间以及实际计划。 总计:$ 560 + HST。

套餐4:金牌评估/计划套餐。 $ 450 + HST。

该套餐包括一个两小时的评估,两个一小时的课程以及一个详细的程序。最初的课程是两个小时的评估。如果您有复杂的健身史,过去的多次受伤和/或复杂的目标,则这种较长,更全面的评估非常理想。
在第二节中,我将带您完成个性化计划。您带回一个详细的程序。
完成该程序后,您可以回家尝试1-2周的练习。 1-2周后,我们开会进行第三次会议。在第三届会议中,我们检查程序,确保您正确地进行了练习,并根据需要调整程序。
选项: 加上一小时的营养和生活方式咨询。除了您的评估之外,还要多花一个小时来讨论您的饮食和生活方式。此较长的评估可以作为一个三小时的评估来完成,也可以作为一个两小时的安徽快3开奖结果查询评估以及一小时的生活方式和营养评估来完成。您的计划将包括基于您的初步评估的饮食和生活方式建议。当您参加第三节课时,您可以根据需要使用小时。我们可以查看您的锻炼计划,可以查看饮食和生活方式方面的问题,也可以查看健身和生活方式方面的问题的组合。 总计:$ 535 + HST。

附加附加项: 购买金包的大多数人都有复杂的安徽快3开奖结果查询史。因此,一个小时的时间通常太短,无法遍历该程序。留出更多时间进行该计划通常很有用,尤其是在初始评估还包括生活方式评估的情况下。因此,客户可以选择购买两个小时的时间段以检查他们的程序。使用此选项,客户将购买三个小时的评估,两个小时的计划审核,后续会议以及实际计划。 总计:$ 620 + HST。